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Cómo hablar con los niños sobre la muerte: guía para padres

Cuando un ser querido fallece, uno de los momentos más difíciles para los adultos es encontrar las palabras adecuadas para explicárselo a los más pequeños. No existe una respuesta perfecta, pero sí hay formas más empáticas y honestas de acompañarlos en ese proceso. ¿Por qué es importante ser honesto con los niños? Los niños perciben mucho más de lo que los adultos creen. Cuando se les oculta la verdad o se usan eufemismos como “se fue de viaje” o “se quedó dormido”, pueden desarrollar miedos o confusión que dificultan el proceso de duelo. La comunicación abierta y adaptada a su edad genera confianza y les da herramientas para procesar lo que sienten. Consejos para tener esa conversación Casa Córdoba, un espacio de apoyo para toda la familia En Casa Córdoba entendemos que el duelo no afecta solo a los adultos. Por eso acompañamos a toda la familia en los momentos

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Cómo escribir una carta para despedirte de un ser querido

Perder a un ser querido es una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar una persona. A veces, las palabras que queremos decir se quedan atrapadas en el corazón y no encontramos la manera de expresarlas. Escribir una carta de despedida es una herramienta poderosa para tramitar el duelo y encontrar algo de paz en medio del dolor. ¿Por qué escribir una carta de despedida? El profesor Atilio Ferraro, director de la carrera de psicología de la Universidad de Morón, explica que escribir una carta a quien ya no está es un ejercicio terapéutico que permite plasmar emociones que de otro modo quedan sin resolver. No se trata de una carta que alguien leerá, sino de un proceso interno: poner en palabras lo que sentimos para poder seguir adelante. Pasos para escribir tu carta No existe una fórmula única. Cada carta es personal e irrepetible. Sin embargo, estos puntos

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Novedades

 Las cinco etapas del duelo

Las Cinco Etapas del Duelo es un modelo ampliamente aceptado de cómo lidiamos con el duelo.

La psiquiatra suiza Elisabeth Kübler-Ross desarrolló la teoría mientras trabajaba con pacientes terminales. Presentó su modelo en el libro de 1969, “Sobre la muerte y el morir. Las cinco etapas del duelo”.

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¿Qué hacer?

¿Cómo lidiar con el duelo luego de una muerte accidental?

La muerte por accidentes automovilísticos, incendios, drogas y asesinatos son solo algunas de las formas inesperadas en que las personas mueren todos los días. Es el elemento de lo inesperado lo que hace que este tipo de muertes sea difícil para amigos y familiares. La policía puede estar involucrada.

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